Fitt élet

Ép testben ép lélek

Üdvözlöm a honlapomon!

Az oldal frissítve: 2024.09.16.

A nevem Kovács Tamás.  Általános Természetgyógyász, masszőr, jógaoktató és fitnesz edző vagyok.

 

9 évnyi modern tánc után, kerestem valami olyan foglalkozást, ahol a mozgás a munkám része lehet. Jelenleg  embereknek segítek, hogy a mozgás, az életük része legyen és ne a fájdalmat jelentse :o)

 

Több, mint 17 éve foglalkozok masszírozással, 13 éve jógával, és az egészség fenntartásának, visszaszerzésének legjobban és mindenkinél működő módszerek keresésével. Ez alatt az idő alatt sok technikát és "csodaszert" kipróbáltam.

 

Arra az eredményre jutottam, hogy a test, a lélek és a táplálkozás együttes változtatásával lehet elérni eredményeket. Külön-külön is lehet részeredményeket kapni, de gyors és hosszútávú változást csak mindhárom, egyszerre történő változtatásával lehet elérni.

Ezért törekszem megismerni mind a három területet, és segíteni, informálni a vendégeimet.

Képesítéseim:

Általános Természetgyógyász

Svéd és frissítő masszőr

Yumeiho masszőr

Nyirok és cellulit masszőr

Hangterapeuta

Jóga oktató

Fitnesz edző (EQF level 3)

Dorn terapeuta

Izület kimozgató, és gyúró masszőr

Kinezio tape tanfolyam kezdő és haladó szint

Terítő masszázs

Fdm masszázs

Az évek alatt sokféle emberrel talákoztam, akiknek különböző területeken tudtam segítséget nyújtani. Sok fájós izmot, izületet térítettem jobb belátásra, ami hatással volt a test többi szerveire és a fizikai teherbírására is. Tanulmányaim során, és azóta is különböző tanfolyamokkal képzem magamat tovább, hogy minél több oldalról tudjam megközelíteni az egyes vendégek problémáit.